Wing Tsun ist eine ökonomische, effektive Kampfkunst aus China. Das Wing Tsun System bietet dir die Möglichkeit, durch Technik statt Kraft, dich selbst zu verteidigen. Die zentrale Idee des Wing Tsun ist es, den Angriff des Gegners ins Leere laufen zu lassen. Dieses Prinzip kann auf verbaler oder körperlicher Ebene angewendet werden.
Im Unterricht für unsere erwachsenen Mitglieder bieten wir eine effektive und notwehrgerechte Selbstverteidigung an.
Im Wing Tsun benötigst du keine besonderen körperlichen Voraussetzungen. Durch die regelmäßige Teilnahme am Unterricht fördern wir deine körperliche Fitness. Weiterhin verbesserst du deine persönliche Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination, Balance und Kondition.
Damit erreichst du eine spürbare verbesserte Leistungsfähigkeit und das körperliche Wohlbefinden. Dies wirkt sich positiv auf dein Selbstvertrauen und deine Selbstsicherheit aus.